Tag: onderzoek
-
De Na- en Voordelen van Eiwitshakes
In elke sportschool vind je ze. De sterke jongens die dwangmatig tussen elke set een teug van hun eiwitshakes nemen in de hoop nóg sneller nóg groter te worden. Eiwitshakes vormen ook een belangrijk onderdeel van vele populaire proteïne diëten en je koopt je eiwitten tegenwoordig dan ook niet meer enkel bij de speciaalzaak. Met…
-
Erectieproblemen en voeding: 8 voedingsmiddelen die voorkomen én genezen
Erectieproblemen. Niemand praat er over, maar iedereen heeft er weleens mee te maken. Er blijkt echter een sterk verband tussen erectieproblemen en voeding. In een recent onderzoek komen zelfs 8 voedingsmiddelen naar voren die de kans op erectieproblemen drastisch verlagen. Welke 8? Ik zet ze voor je op een rij! Erectieproblemen en voeding: Het onderzoek Voor het…
-
30 Minuten bewegen per dag is te weinig
Stiekem wist je dit natuurlijk al lang, maar al die onderzoeken die zeiden dat 30 minuten bewegen per dag genoeg was? Tja, het zou goed kunnen dat die het mis hadden. Als je een van die mensen bent die braaf elke dag 30 minuten bewegen omdat dit goed voor de gezondheid is, heb ik slecht nieuws voor…